Выполнение нормативов ГТО в Конькобежном центре «Коломна»

19 июля 2017 года в Конькобежном центре «Коломна» более 30 детей из спортивного клуба «Центр смешанных единоборств» от 6 до 15 лет (I-IV ступени) выполняли нормативы комплекса ГТО.

В программу комплекса вошли следующие дисциплины:

- бег 30 м;

- бег или ходьба 1 км;

- подтягивание из виса на перекладине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на спине;

- наклон вперед из положения стоя на прямых ногах;

- прыжок в длину с места толчком;

- метание теннисного мяча в цель с дистанции 6 м;

- бег 60 м;

- бег 1 км;

- стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя;

- поднятие туловища из положения лежа на спине.

Директор «Центра смешанных единоборств» Елена Козлова: «Конькобежный центр предоставляет прекрасные условия для выполнения нормативов ГТО. Надеемся, что много ребят получат золотой знак ГТО, а те, у кого не получится сразу, будут стремиться к результатам сверстников. Дети начали готовиться уже за 2 недели. Выполнение нормативов – большой стимул для того, чтобы двигаться вперед и проявлять себя в спорте. Это очень помогает ребятам максимально сконцентрироваться на дисциплинах и показывать достойные результаты в любом виде спорта».