12 и 13 мая в Коломне состоялся Летний Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО)

12 и 13 мая в Коломне состоялся Летний Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО). Мероприятие, развернувшееся в живописном парке 50-летия Октября и на современных спортивных площадках Конькобежного центра «Коломна», собрало более 60 активных жителей – школьников и взрослых, стремящихся проверить свои физические возможности. Увлекательная программа фестиваля никого не оставила равнодушным.

12 мая в парке участники преодолевали дистанции кросса по пересеченной местности: 1 км, 2 км, 3 км и 5 км.

13 мая на территории Конькобежного центра «Коломна» провели метание спортивных снарядов весом 700 г и 500 г, а также мяч весом 150 г. На открытом стадионе проходили беговые испытания на коротких дистанциях (30 м, 60 м, челночный бег). В легкоатлетическом манеже силовые упражнения включали подтягивания на высокой и низкой перекладинах, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловище из положения лежа, прыжок в длину с места, навыки самообороны. В бассейне проводились заплывы на 25 м и 50 м. В тире участники стреляли из пневматической винтовки на дистанцию 10 м с открытым прицелом.

Иван Иванович Романов, начальник отдела ВФСК ГТО Городского округа Коломна, приглашает всех желающих: «Приходите в Конькобежный центр «Коломна», чтобы выполнить нормативы ГТО. Мы открыты каждый будний день. Вам понадобится только медицинская справка. Выполнение нормативов дает школьникам возможность получить дополнительные баллы для поступления в вуз. Для взрослых это прекрасный повод заниматься спортом регулярно и жить активно».

Фотогалерея